2016-05-26 11:55:00

Ibland är det bra att vara uttråkad!💪

 
Igår kväll så var jag sjukt rastlös så jag funderade på att ge mig ut och köra intervaller för jag är hemskt sugen på att börja springa lite. Har ju världens sämsta kondis + astma så jag skulle verkligen behöva träna upp flåset men jag vågar fan inte ge mig ut i skogen själv. Kryllar ju av dårar överallt numera så jag tog mig ett pass med skivstången istället. Såååå otränad! Skakade i varenda muskel, väldigt skönt efteråt dock. Hejja hejja!
2016-04-28 14:41:05

Gymboll!


Använde gymbollen för första gången idag! Körde 8 bra övningar som följde med. Får la se om jag har nån träningsvärk imorgon😁

2016-01-04 22:11:51

Indoor walking!


Den där saken höll på att ta livet av mig förut😅☝️ syrran lurade med mig på årets första träningspass! 45 minuters indoor walking. Jävul så jobbigt😁 Men för jäkla skönt nu efteråt!
2015-11-12 21:42:24

Goodlife ny smak!


Mums😍 smakar skumbanan!

2015-09-24 21:04:29


Gjorde en beställning på jobbet ☺️

2015-06-15 22:34:56

Första träningspasset sen i höstas!😁


Plötsligt har jag varit full av energi denna måndag!😮 När ens hände det senast? Brukar vara ett vrak när vi gör 10 timmar på jobbet mån och tis men inte idag, så vad passar då bättre än att tag i träningen!👏 Drog med mig Katta till ett nytt gym som jag inte har varit på tidigare och det var riktigt skönt att köra igenom hela kroppen. Får la se om man kan röra sig imorn😅

2015-03-31 18:53:34

Gööött!

 
Nya Goodlife barsen som vi fått in på jobbet, så jäkla goda!! Älskar lakrits. Köp dom!
 
 
Igår så testade jag burken som man gör proteinpannkakor av och till det hade jag hallon, mango och blåbärssyrup :) MUMS!
 
2014-12-14 14:53:16

Abilica pump-set!


Köpt mig ett pumpset från jobbet :)

2014-11-19 18:32:22

Celsiuskampanj!

Igår spelade jag in detta klipp på kollegorna på GG!😄 Vi har kul på mitt jobb!👏 Celsiuskampanj!💪
 
Kolla klippet HÄR!
2014-11-17 21:29:55

Fitnessfestivalen!


Jag har fått en biljett till årets fitnessfestival på svenska mässan om några helger😃 Ska bli jättekul! Har bara hört många prata om festivalen innan så det ska bli kul och gå dit och kika lite☺️ Någon av er som ska dit?

2014-11-05 17:27:12

Paket =)

 
Igår kom mitt paket från jobbet =) Köpte grejer från både Gymgrossisten och Bodystore. Man vill ju testa allt haha! Jag kommer med ett omdöme om produkterna allt eftersom ;)
 
 
Vilka godingar till arbetskamrater jag har som skickar med en hälsning i paketet :D 
2014-10-05 09:43:21

Kampanjer på jobbet!

 
Man får ju passa på att shoppa när vi har kampanjer på jobbet :) Ett flak av godaste celsiusen, godaste goodlife barsen och massa salladsdressingar, blåbärssyrup och marmelad från walden farms. Ska bli kul att testa!
2014-04-14 17:52:00

-10 cm i midjan!

 
Wihooo!
 
Jag har nått mitt första MÅL! Idag mätte jag -10 cm i midjan! Det ger en verkligen en morot till att fortsätta när man ser resultat :) Jag har alltid veckor då jag har noll energi eller motivation till varken träning eller kost men sen kommer den som tur är tillbaka! och jag tänker fortsätta kämpa. Jag utesluter ingenting i kosten. Jag äter bara vanlig husmanskost (ja sås och hela kittet) men unnar mig enbart götta och fetmat på helgerna. Hade man hållt sig till en ätardag i veckan så hade det säkert gått mycket fortare, men för mig blir det lätt hela helgen tyvärr :P Jag är tyvärr inget för dieter. Jag har testat det mesta och jag tycker det är rena dyngan! Vill jag äta på det sättet hela livet? NEJ!! Då äter jag hellre det jag e sugen på fast med sunt förnuft och unnar mig på helgerna. Jag älskar mat FÖR mycket för att kunna välja bort det i mitt liv :D Mat är godare än godis! Amen. 
 
2014-04-11 13:47:44

Äntligen fredag!👏


Äntligen helg!! Jag intar soffläge med en lätt lunch tills C kommer hem från jobbet, så ska vi dra till gymmet. Testa och se hur armen funkar. Jag hoppas att vi ska komma överens! Trevlig helg allesammans😘
2014-04-10 18:17:15

Outlet!


Idag hade vi outlet på jobbet 😃 jag köpte 6 kilo protein och ett irongym för 260 kr! Nästan gratis!😁👏 

2014-03-26 20:25:00

Träningshandskar!

Har äntligen köpt mig ett par träningshandskar så nu slipper jag få ont/valkar när jag lyfter vikterna på gymmet!
2014-03-23 18:55:00

-10 kilo.

 
Jag kan säga att jag höll på och dö när Tindra slängde fram det här kortet på mig igår som hon hittade i syrrans fotoalbum. Har ni sett vilken köttbulle!? Det är helt sjukt och jag minns inte att jag har varit så stor. Dom 10 kilona var verkligen inte smickrande nånstans och jag är glad att det har gått åt rätt håll. Jag har kilon kvar men det kan jag leva med liksom och kämpa vidare såklart. Jag mådde ju verkligen inte bra av att se ut så där och att va så stor men så fort jag skulle äta nyttigt så gick det tre dar så började jag hetsäta istället. Så nu skiter jag i allt vad dieter och skit heter och kör på sunt förnuft och husmanskost. Unnar mig bra mycket gött på helgerna och rör mer på mig. Nu har detta ingenting att göra med att man inte är vacker oavsett size för det är man, utan detta handlar enbart om MIG. Jag tycker att jag ser grotesk ut och vet att det var precis så jag kände mig eftersom jag inte kände igen mig själv.
 
Det är insidan som räknas och skönheten kommer inifrån, absolut men man behöver inte tappa hela sig själv för det :)
 
2014-02-21 15:40:42

Better Bodies!

 
 
Så skön och så snygg! Me like :)
2014-02-20 18:38:25

Paket från Gymgrossisten :)

 
Haha känslan när man går och plockar sin egen order på morgonen och får den emballerad av teamleadern och veta att den snart är hemma i brevlådan :D Idag kom paketet iallafall och vi har beställt mer aminosyror, Pwo, kreatin och C skulle ha zma. Jag kan verkligen inte få ner såna där stora piller, dom är ju helt galet stora! Jag som kör på alvedon brus för att jag tycker vanliga panodil är pain att svälja liksom. Nej fy i fladdret. Jag köpte mig en ny sport-bh, en rosa GG shaker och jordgubbssnacks också :))
2014-01-06 17:47:11

BCAA Xpress!

 
Här har ni ett tips på aminosyror som smakar gott! Testat endel olika men endel är rent ut sagt vidriga i smaken men denna smakar äppeljuice :))
 
Tidigare inlägg